Худеем вместе!

Здесь можно обсудить все, что не вошло в другие разделы

Модератор: Кузовщик

Ответить
Serge1980
Командор
Сообщения: 1297
Зарегистрирован: Ср май 25, 2011 7:24

Сообщение Serge1980 » Вт фев 11, 2014 21:49

EVK писал(а):Garikrus
Alister Crowley
Суть в том, что потом больше года организм спокойно перемалывает все съеденное. Просто, я, к примеру, белый хлеб уже давно не ем, чай/кофе без сахара и вкусняшки по минимуму. От них и сахара - самый набор веса. Конечно, спорт всем в помощь, но при разумном питании после данной диеты организм реально держит вес (конечно, что-то вы наберете) больше года. Хотя, возможно, у кого-то и не так, но большинство попробовавших могут подтвердить.
Хех, ну а причем тут эта или какая либо другая диета. Если не жрать, не злоупотреблять сахаром и мучным...потолстеть в принципе невозможно.

Igor Malinin
Ветеран клуба
Сообщения: 2633
Зарегистрирован: Пт фев 11, 2011 19:49

Сообщение Igor Malinin » Вт фев 11, 2014 23:05

Вот именно: НЕ ЖРАТЬ! :)
Курить я бросил, жрать - не жру (чтобы не толстеть в принципе), к спиртному всегда был равнодушен, наркотикам - твердое нет, в остатке женщины и работа.
Да разве это жизнь???
Все бросить и уйти в монахи! ;)

Аватара пользователя
EVK
Ветеран клуба
Сообщения: 6617
Зарегистрирован: Пт дек 18, 2009 11:46
Откуда: Москва

Сообщение EVK » Ср фев 12, 2014 10:04

Serge1980 писал(а):Если не жрать, не злоупотреблять сахаром и мучным...потолстеть в принципе невозможно.
В принципе возможно все - шашлычок под водочку, застолья и т.д.
Просто с возрастом каждый килограмм уходит тяжелее, чем в юности. Я всего лишь делюсь своим ИМХО о диете, которая не является слишкой жесткой и дает нормальный результат. Но я не утверждаю - что это the best и панацея от всего. Каждому свое.

Igor Malinin
Ветеран клуба
Сообщения: 2633
Зарегистрирован: Пт фев 11, 2011 19:49

Сообщение Igor Malinin » Ср фев 12, 2014 11:21

EVK, а еще вот что заметил: дважды успешно худел по "японской" диете. После второго похудения вес набираю конечно (в обычном рационе сладкое, мясо, мучное, пиво), но! Прибавил только 6 кг с августа прошлого года по сегодняшний день. Т. е. с каждым разом толстеть все сложнее и сложнее :)

Аватара пользователя
Мика
Ветеран клуба
Сообщения: 3569
Зарегистрирован: Пт июл 10, 2009 23:09
Откуда: Los Angeles

Сообщение Мика » Ср фев 12, 2014 12:17

Какая интересная тема :)
Я похудела на 15 кг чуть больше года назад. Сидела на "волшебных сундучках". Ну не шмогла я больше, хотя хотела. И сейчас хочу))
Из этих 15 вернулось только 3 кг. Так было до этих новогодних праздников. :) Прибавила еще 4 кг.
Теперь опять худею :)
:hysteric:
Рукожоп гениален! во всем!

Аватара пользователя
Helga Рыжая
Гуру
Сообщения: 946
Зарегистрирован: Чт фев 09, 2012 11:14
Откуда: Москва СВАО
Контактная информация:

Сообщение Helga Рыжая » Ср фев 12, 2014 12:18

Мика
Ого!! Мик молодец! а фото есть?
Волшебные сундучки - это вообще что такое?
Женщины – это не слабый пол, слабый пол – это гнилые доски.

Мы с тобой отлично поладим, потому что любим одно...меня))))))

Аватара пользователя
Мика
Ветеран клуба
Сообщения: 3569
Зарегистрирован: Пт июл 10, 2009 23:09
Откуда: Los Angeles

Сообщение Мика » Ср фев 12, 2014 12:54

Helga Рыжая
спс :boast:

Ты что.. какие фото)) Меня невозможно заставить сфоткаться)))

Сундучки "Худеем за неделю" кажется так называются. Там еще Ксения Бородина на самом сундучке изображена. Внутри пакетики с едой. Меню на 5 дней.
Хотя химия еще та)) но помогает, главное не злоупотреблять.
:hysteric:
Рукожоп гениален! во всем!

Аватара пользователя
Alister Crowley
Ветеран клуба
Сообщения: 3002
Зарегистрирован: Пн сен 27, 2010 10:54
Откуда: Moscow

Сообщение Alister Crowley » Ср фев 12, 2014 12:57

Мика
Ты это, фото бы показала с результатом :) Пусть и промежуточным :)
А с химией зря, желательно сначала детей нарожать, а потом можно и побаловаться. Хотя, возможно, у тебя стандартный заколдованный круг.
У проблемы почти всегда есть или сиськи, или колеса :)

Аватара пользователя
Мика
Ветеран клуба
Сообщения: 3569
Зарегистрирован: Пт июл 10, 2009 23:09
Откуда: Los Angeles

Сообщение Мика » Ср фев 12, 2014 13:15

Alister Crowley
когда эти дети еще будут - неизвестно)))
да и как то хотелось похудеть побыстрее, и вообще понять смогу ли я)

Я нашла несколько фото. Не знаю видно ли по ним будет.
Это Донецк лето 2012:
Изображение
http://i024.radikal.ru/1402/29/886c99541fd9.jpg

А это Прага сентябрь 2013:
Изображение
http://s020.radikal.ru/i717/1402/54/dca67162093b.jpg

Это так чтоб похвастаться
:)
Изображение
:hysteric:
Рукожоп гениален! во всем!

Аватара пользователя
Alister Crowley
Ветеран клуба
Сообщения: 3002
Зарегистрирован: Пн сен 27, 2010 10:54
Откуда: Moscow

Сообщение Alister Crowley » Ср фев 12, 2014 14:53

Нормально у тебя получается, фигачь дальше. Последнее фото - зачет :)
У проблемы почти всегда есть или сиськи, или колеса :)

Igor Malinin
Ветеран клуба
Сообщения: 2633
Зарегистрирован: Пт фев 11, 2011 19:49

Сообщение Igor Malinin » Ср фев 12, 2014 17:54

Аха, на средней и последней фотке Мика вообще лапа :) Так держать! :)

Аватара пользователя
SnowLion
Ветеран клуба
Сообщения: 15760
Зарегистрирован: Ср апр 15, 2009 20:57
Откуда: Mockba, 3AO

Сообщение SnowLion » Ср фев 12, 2014 18:51

Солидарен!

Даже взгляд другой!

Молодец!
Работаем, братья! (С)

Аватара пользователя
*Marusya*
Старожил
Сообщения: 223
Зарегистрирован: Пн дек 02, 2013 7:57
Откуда: Санкт-Петербург

Сообщение *Marusya* » Чт фев 13, 2014 7:57

Мика
Конечно, молодец!
И еще хочу добавить - "худеем за неделю", "...за день, за час" и прочая мура - это чистой воды развод на деньги, состав - химия. Лучше есть все, в т.ч. позволять сладкое и мучное, но не в больших количествах. Иначе организм возьмет "свое" и ты сорвешься. Если просто сбрасывать вес, то будет эффект "отвисания" кожи. Поэтому, если здоровье позволяет, надо двигаться (бассейн, вел, ходьба, спортзал и пр.). И будешь улетной няшкой :)

suvar
Командор
Сообщения: 1340
Зарегистрирован: Пт июл 13, 2012 12:42
Откуда: Москва, ЮАО

Сообщение suvar » Чт фев 13, 2014 8:30

Актив, белый, АКПП, атмосферник. Мейджер-авто
аренда,купля/продажа жилой и коммерческой недвижимости. http://novie-ostrovtsi.ru
http://ethnicradio.net/ этническое радио и не только
http://rusromance.com радио русского романса

Аватара пользователя
Helga Рыжая
Гуру
Сообщения: 946
Зарегистрирован: Чт фев 09, 2012 11:14
Откуда: Москва СВАО
Контактная информация:

Сообщение Helga Рыжая » Чт фев 13, 2014 9:00

SnowLion писал(а):Солидарен!
Даже взгляд другой!
Молодец!
Igor Malinin писал(а):Аха, на средней и последней фотке Мика вообще лапа :) Так держать! :)
Да она и так лапа была - только куксилась много)

А тут - что то у нее внутри изменилось - вроде позитивнее стала, что и сказывается на внешности.

Не знаю как насчет "сундучков", но Мик... надо в зал еще идти, что бы мышцы - кожа были в тонусе).
Женщины – это не слабый пол, слабый пол – это гнилые доски.

Мы с тобой отлично поладим, потому что любим одно...меня))))))

Аватара пользователя
Мика
Ветеран клуба
Сообщения: 3569
Зарегистрирован: Пт июл 10, 2009 23:09
Откуда: Los Angeles

Сообщение Мика » Чт фев 13, 2014 9:30

:-[
я аж прям засмущалась)))

Вечная депрессия прошла)) Сейчас депрессую, но реже.
Хотя в жизни ничего не изменилось. Даже хуже стало местами.

Нээээ.... в спорт зал меня под дулом пистолета не затащишь))) я этот.... социофоб))
:hysteric:
Рукожоп гениален! во всем!

Romanenko
Сообщения: 3
Зарегистрирован: Пн дек 02, 2019 5:10

Худеем вместе!

Сообщение Romanenko » Пт июл 22, 2022 19:46

Благодаря присутствию лецитина обменные процессы в организме происходят значительно быстрее. Данный элемент защищает клетки от разрушения и развития воспалительных процессов. Благодаря ему стенки сосудов укрепляются, улучшается кровообращение и снабжение всех органов и тканей кислородом. Суточная потребность в лецитине составляет 0,7-1 г. Одной упаковки подсолнечного лецитина мне хватает на месяц. Лецитин подавляет жировой синтез в печени и позволяет сжигать ненужные запасы жира. Когда в организме присутствует достаточное количество лецитина, необходимо придерживаться диеты.

Ответить

Вернуться в «Курилка»